Yaz aylarında can sıkıntısı da çocuklara yardım edebilir
Yaza devam et! Evin en küçüğü tatillerine devam ediyor, yani seyahat etmek, kamplara katılmak, sinemaya gitmek vb. Bu boş zaman dilimini yaz dönemine göre tipik olarak dolduracak birçok formül vardır. Hatta can sıkıntısı Çocukların rutininde bu boşlukları doldurmak harika bir fikir olabilir.
Merakla, yeterince küçük olanları evde bırak sıkıyorlar yaz aylarında evde çocuklar için de yararları vardır. Her ne kadar birçok anne-babanın misyonu çocuklarını her zaman iyi vakit geçirmek ve bu nedenle küçükler için sürekli faaliyetler aramak olsa da, bu seçenek için yer bırakmak harika bir fikir olabilir.
Can sıkıntısının faydaları
Yaz öğleden sonra gelir, sokaktaki ısı dışarıdaki aktiviteleri engeller, tarifeli seyahatin hala gelmesi gerekir ve yapacak bir şey yoktur. Can sıkıntısı belirir, ebeveynler küçük anlar için bu anları oynamalı ve kurtarmalı mıdır? Cristina Gómez'in belirttiği gibi, psikolog danışmanı Xirivella Belediyesi Psikodagojik Kabini, bu durumlarda çocukların iki seçeneği vardır.
Bir yandan, can sıkıntısı çocuğun pasif duruşunu korumasına neden olabilir ve "sıkılmakDiyerek şöyle devam etti: "Bu durumu çözmeleri için yeni fikirler edinmeleri için başka birini aramaya yöneltecek veya sorumlu yetişkinlerin onları başka eylemlerde bulunmaya teşvik edeceği duruş.
Gómez, ikinci seçeneği önerir ve ebeveynlerin, çocuklarını, sıkıntılarını çözmek için motive eden bir faaliyet düşünmeye teşvik eder. Çocuk gelirse yardım istemek Bu hissi sona erdirmek için ebeveynlerine, çözümü sağlamak yerine yetişkinler: “Şimdi ne yapmak istersiniz? Evde nasıl yapabilirsiniz?” gibi sorular sormalıdır.
Ek olarak, can sıkıntısı ayrıca hayal kırıklığıyla yüzleşmek için iyi bir formüldür. Çocuklar eğlenmek ister, ancak durum onlara elverişli değildir. Hayal güçlerini başlatmak ve bunu yönetmek zorundalar. bağlam Bu onları etkileyen Hoşnutsuzluklarını gidermek için ya yeni bir çözüm bulmak ya da geçmişte çalışmış başka birini hatırlamak için yaratıcılık ve bellek gibi kaynakları kullanmaları gerekir.
Lisede rehberlik psikoloğu olan Pilar Muñoz, egzersizin beyinde de bulunması gerektiğini açıklıyor. Küçüklerin zihinlerini başlatmasını sağlamalısınız ve can sıkıntısı bunun için iyi bir kıvılcım. bu kıvılcımı aç. “Çocuklara yalnız ve sessiz olmalarını öğretmeliyiz, beynimiz için temel bir egzersizdir ve zorlukla pratik yapıyoruz, çok görevli insanlar yaratıyoruz ve düşünceleri yansıtmak, sıralamak için durmanın ve sessiz olmanın önemini anlamıyoruz ve duygularımızın farkında olun "diyerek bu uzmanı sonlandırıyor.
Hayal gücünün esası
Hayal gücü, can sıkıntısına karşı en hızlı ve en etkili tepkilerden biridir. Çözünürlük gibi diğer bağlamlarda da kullanılabilecek bir kapasite çatışmalar günden güne:
- Benlik saygısının güçlendirilmesi. Çocuklar kendilerine güven duymalı ve ortamın bu rahatlığı sağlaması durumunda, çocukların bu yönde büyümeye devam etmeleri için hayal güçlerini ortaya çıkarabilmeleri gerekir.
- Girişimlerini alkışlayın. Çocuk, hayal gücü sayesinde, durumlarını çözmek için ebeveynlerin onları küçümsememesi için bir girişim önerdiğinde. Her ne kadar mümkün olmasa da sınırları açıklamalıyız, ancak çocukların bu kararını alkışlamalıyız.
- Bedava oyun. Çok fazla kuralları olan oyunlar var, ama diğerleri çocuğun durumunu yönetmesine izin veriyor. Çocuğun farklı şekiller oluşturması için tahta bloklar, en küçüğünü yapan bulmacalar, bulmacanın tüm şeklinin nasıl olacağını görmek için hayal güçlerini harekete geçirir.
Damián Montero
