Doğum sonrası güzellik hileci

Aileye yeni bir üyenin gelmesi her zaman mutluluk ve neşe yaratır. Bununla birlikte, muazzam hormonal değişiklik, uyku eksikliği ve yenidoğanın bakımının tükenmesi cildin acı çekmesine neden olur. Ancak, doğumdan sonra güzel hissetmek bu ipuçlarını izleyerek mümkündür.

Her kadın farklı ve dünyadaki her hamilelik, ancak annelerin bebeğini doğurduktan sonra paylaştığı birçok kaygı var. İyi bir günlük güzellik rutini ve her vücudun ihtiyacına uyarlanmış estetik tedavilerle ilgilenilebilecek bazı endişeler.

Doğum sonrası kilo kaybı

Bunlardan ilki kilo kaybıdır. Hamilelik sırasında, kadınlar 9 ila 15 kilo arasında kazanır. Bu kiloların bazıları doğum sırasında kaybedilir, ancak çoğu kadın hamilelikten önce sahip oldukları figürün geri kazanılması konusunda daha fazla zorluk çekse de. Bu durumda umutsuzluğa gerek yok, beslenme durumunu değerlendirmek ve her kadın ve ihtiyaçları için en uygun beslenme planını tasarlamak için bir diyetisyen-beslenme uzmanına gitmek en iyisidir. Buna ek olarak, eğer hamilelik sırasında kazanılmış olan kilillosun görüşünü gerçekten kaybetmek istiyorsanız, karın için belirli bir hipopressif jimnastik planını içeren iyi bir haftalık egzersiz rutini kaçıramazsınız.


Doğurganlıkla mücadele

Kilo artışı ile birlikte, doğum, doğumdan sonra bir başka önemli baş ağrısı haline gelir. Cildin elastikiyet eksikliğini önlemenin bir yolu, hamilelikte nemlendirmektir, ancak bazı durumlarda yalanlar kaçınılmazdır. Bu gibi durumlarda, birçok kadın cildi yeniden canlandırmayı ve hamilelik öncesi durumunu tekrar kazanmasını sağlamak için spesifik tedavileri tercih eder.

Hamilelik sırasında ve sonrasında sıkılaştırıcı kremlerin kullanılması, temel bir egzersiz rutininin yapılması ve hatta mobil eğitim uygulamalarının kullanılması, esnekliği ve kas tonusunu iyileştirme seçeneklerinden bazılarıdır. Öte yandan, en popüler olanı kavitasyon olan vücudun yeniden yapılandırılmasını kolaylaştıran sayısız azaltma işlemi vardır, çünkü ultrasavitasyon dalgalarının uyguladığı yüksek basınç sayesinde yağ hücrelerinin yırtılması yoluyla lokalize yağ ile sonuçlanır. Bu nedenle, ağrısız bir şekilde bu tedavi, son 9 ay boyunca kaybedilen sıkılığın iyileşmesine yardımcı olur.


Emzirme döneminde göğüs bakımı

Bebeğin beslenme kaynağı olduğundan, hamilelikte memelerin bakımı esastır. Bu bölgenin cildi çok hassastır, bu nedenle cildi tahriş etmeyen nemlendirici ürünlerle tedavi edilmelidir. Ek olarak, emzirme nedeniyle göğsün sıkılığı kırılgan olabilir, bu nedenle sıkılaştırma kullanımı doğumdan sonra güzellik rutininde çok önemlidir.

Doğum sonrası birikmiş yorgunluk

Bebeğin eve gelmesi her zaman uyku eksikliğine neden olur, çünkü geceler çok uzundur ve uyku lüks olur. Bu da yorgun bir görünüme neden olur ve yüz net bir ışık eksikliği gösterir. Her sabah telafi etmek için 20 veya 30 dakika zorlaşır, bu nedenle bebeği ihmal etmeden "iyi yüz" etkisini geri almak için kuru yağlar gibi hepsi bir arada ürünleri tercih etmek en iyisidir veya yüzün rengini eşleştirirken nemlendiren renkli kremler. Hormonlar cilt üzerindeki sivilcelerin ve hatta lekelerin görünümünü doğrudan etkiler, bu nedenle temizleme, nemlendirme ve güneş koruyucu uygulama göz ardı edilmemelidir.


Saçınız için özel bakım

Hamilelikten sonra sadece cilt değişmez, doğum sonrası kıllar da zarar görür, çünkü çoğu zaman kırılgan ve donuktur. Bir kez daha, hidrasyon önemli bir rol oynar. Paraben içermeyen şampuan ve saç kremi kullanmaya ek olarak, zeytin, hindistancevizi veya avokado yağından yapılan ev yapımı maskeler, saçın orijinal dokusunu yeniden kazanması ve parlamasını sağlamak için doğal ve etkili bir seçenek olabilir.

Annelik, neşe ve güzel anlarla doludur ve bazen cilt, saç ve yüz belirli güzellik ürünleri ve tedavileri üzerine bahis oynamaktan etkilense de, geleneksel güzellik püf noktalarına başvurmakla, onlar için en iyi seçenektir. görüntülerinden vazgeçmek istemeyen anneler.

Carmen Díaz Estetik merkez müdürü Germaine Goya

Video: Her Kadının Bilmesi Gereken 15 Güzellik Hilesi (EV YAPIMI)


Ilginç Haberler

Nöron yaşlanmasına karşı sebzeler

Nöron yaşlanmasına karşı sebzeler

Yaşlanma kaçınılmazdır. Büyümek, bir zamanlar kazanılmış bir dizi beceriye elveda demek demektir. Bir örnek, bozulma nöronal yıllar boyunca kontrol edilen ve matematiksel işlemler yaparken hafıza...

Klimaya maruz kalmadan serinlemek için fikirler

Klimaya maruz kalmadan serinlemek için fikirler

Yüksek sıcaklıklar yaz boyunca çoğu aileye eşlik eder. Isı, parkta oynamak ya da yürüyüşe çıkmak gibi günlük aktiviteler yapmanız için dışarı çıkmanızı önler, bu nedenle ev kullanıcıları, güneş için...